Das Erste Training in den Neuen Räumlichkeiten.

RUNDE I
Bahnen: Bergsteiger, Ausfallschritt Varianten, Miniband

RUNDE II
Langhantel Kniebeugen

RUNDE III
Airbike
Kettlebell swing
Kurhantel Kniebeugen mit Schulterpresse
Box jumps

Kategorien: Berichte

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.