Das Erste Training in den Neuen Räumlichkeiten.

RUNDE I
Bahnen: Bergsteiger, Ausfallschritt Varianten, Miniband

RUNDE II
Langhantel Kniebeugen

RUNDE III
Airbike
Kettlebell swing
Kurhantel Kniebeugen mit Schulterpresse
Box jumps

Kategorien: Berichte

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